风味爆米花 制造商

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The Popcorn Factory、Market Pantry、Popcorn Shed、Disney、Orville’s 等 预估价格：每袋 3-5 美元* 天然爆米花是一种美味又健康的零食，因为它含有很少的卡路里。不幸的是，超市里卖的现成的几乎相反，特别是因为它们含有人工香料。例如，焦糖爆米花的糖和脂肪含量非常高。一袋（即使是一小袋）焦糖爆米花可含有 12.8 汤匙糖和高达 564 卡路里的热量。毫无疑问，在家制作并保持原味是比购买更好的选择。 29. 西红柿 制造商：Conagra、Agrofusion 等 预估价格：每磅 1.89 美元* 西红柿含有多种杀虫剂，而且它们的皮很薄，有时清洗和剥皮可能不足以去除化学物质。因此，如果有选择的话，最好购买有机西红柿。西红柿 但农药并不是唯一的问题。西红柿对有消化问题的人有害，因为它们含有大量有机酸




如果您容易胃灼热，最好不要食用它们。 30. 薯片 制造商：Lays、Tostitos、Utz 等 预估价格：每袋 2-5 美元* 绝大多数薯片含有石油基染料、淀粉、防腐剂和饱和脂肪。此外，一份仅 0.11 克的薯片就提供了每日建议摄入量的 32% 的钠。薯片  更糟糕的是，薯片是每个人都喜欢的零食，但也含有谷氨酸钠，这是一种增强风  电话号码数据  味的化合物，但这会让你想吃得越来越多。你不能吃一块薯片是有原因的。 31. 葵花籽 制造商：Conagra、David's 等 预估价格：每袋 1-3 美元* 葵花籽经常被吹捧为健康零食，但食用健康零食也会导致高热量摄入。摄入过多卡路里可能会导致体重增加。此外，葵花籽的钠含量很高，如果吃太多会导致盐摄入过多。









向日葵种子  向日葵种子广告 据《科学日报》报道，2017 年，关于这些种子的另一个令人担忧的发现。研究人员发现，葵花籽是“有毒霉菌”的来源，并被霉菌产生的毒素“污染”。这些毒素可作为强效肝癌致癌物，食用花籽. 日本三陆地区 问题：地震/海啸 人口：8,322* 预计国内生产总值：4 万亿欧元（本州）* 很少有自然灾害像海啸一样严重。因为它们发生得如此之快，威力如此之大，这些灾难可以完全摧毁数英里的土地。在日本三陆地区，他们对此深有体会。日本三陆地区 日本三陆地区  广告 1896 年，本州岩手县海岸附近发生了 8.5 级地震。这一转变引发的不是一次而是两次海啸，这些海啸向内陆袭来，造成了巨大的生命损失。超过 9,000 所房屋被完全摧毁，22,000 人遭遇悲惨结局。.